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2011年1月23日 (日)

3.wii

かねてより運動不足が気になっていたが wii  を買って正月から使い始めた。使い始めて3週間ほどになるがこれは結構トレーニングに使える。おいらの様に寒がりで外で運動するのが苦手な人間にとっては良い相棒となる。特にrunジョギングのメニューは景色が変わって実際に走っているような気になるし、適度な有酸素運動で楽しいdash

体のバランスの測定や記憶力の測定その他敏捷性のテストなんてのもあってその都度得点が表示されおまけに「あなたの体力年齢は・・・才です」 てなことを遠慮なくほざいてくる。まあ、機械と喧嘩しても仕方ないがそれがbomb発奮材料となってさらにチャレンジするきっかけになるかもしれない。